UPGRADE
YOURSELF

Productivity & Wellbeing @ Work
Lepší zdraví, výkonnost a život ve firmách

Konference plná praktické inspirace a zážitků, expo a komunita věnující se
zodolňování firem pro budoucnost už dnes.
Komunikaci startujeme v dubnu 2020.

podzim 2020, Praha

Exponenciální doba přináší stále vyšší nároky na výkon

Řešit výkonnost bez návaznosti na zdraví a kvalitu života už nedává vůbec smysl

60 ➝ 15 let Životnost firem se v posledních 50 letech zkrátila o 75 %, zejména v důsledku neschopnosti adekvátně transformovat své modely fungování.*
86 % firem selhalo ve své transformaci, protože řešily jen strukturu a chování a zapomněly na mindset a kulturu.**
49 % lidí vnímá svou práci jako zdroj dlouhodobého stresu, který je jednou z hlavních příčin
 řady nemocí.***

Tempo změn ve způsobech práce a fungování společností generuje obrovský disrupční tlak. Čas strávený digitálními interakcemi a mentálním blouděním mezi komunikačními nástroji prudce narůstá, zatímco produktivita klesá. Řešení už nespočívá v nasazení další technologie, ale v celkové změně přístupů k práci s lidmi a firemní kulturou. Prakticky zaměřené přednášky a workshopy na zážitkové konferenci vám pomohou protáhnout sebe i svou firmu tolik potřebným upgradem. UPGRADE Yourself přináší dostatečně hlasitou výzvu a zároveň mnoho vodítek pro to, jak dostat svou firmu do potřebné kondice pro to, co přijde dál.

Nepřetržitý proud pracovních zpráv a myšlenek, přicházejících 24 hodin denně, si vybírá svou daň na zdraví vašich zaměstnanců. Lidé si kvůli neustálému připojení nikdy skutečně neodpočinou a dostávají se do spirály problémů s fyzickým i mentálním zdravím. Filosofie odražená v UPGRADE Yourself pomáhá ve firmách pěstovat odpovědný leadership a upozorňuje na klíčové aspekty udržitelnosti vysoké výkonnosti. V expočásti budete mít možnost hned prakticky vyzkoušet pestrou paletu produktů a služeb a poznat řešení firem, které pro vás pečlivě vybíráme.

Vedlejšími účinky témat, která UPGRADE Yourself přináší, jsou výrazné pozitivní dopady na firemní kulturu, spokojenost zaměstnanců a atraktivitu pro trh práce. Nestaňte se reliktem průmyslové doby a otevřeně se přihlaste se svou firmou k tomuto směru uvažování a dobré firemní praxe. Účastí svých leaderů a týmů na konferenci a expu, a/nebo jako komerční, produktový či mediální partner.

Do prostoru plného nepodložených pseudorad a neprověřených produktů přinášíme přehled nejnovějších vědeckých poznatků a ověřených praktických aplikací. Náš organizační tým spojuje zkušené profesionály napříč relevantními disciplínami. Jako řečníky představíme špičkové odborníky. Coby kurátoři vybíráme pro expo firmy, za jejichž metodologii a integritu se můžeme postavit. A dlouhodobý dopad této iniciativy chceme podporovat prostřednictvím budování komunity, do níž je tato konference exkluzivní vstupenkou.

Tematické oblasti UPGRADE Yourself

Zážitková konference UPGRADE Yourself přinese 7 tematických oblastí ve třech formátech - keynote či panel, praktické workshopy & expo produktů a služeb.

Keynote

  • eHealth platformy
  • Energy management
  • Smart Workplace

Workshop

  • [začneme zveřejňovat od dubna 2020]

Expo

  • [začneme zveřejňovat od dubna 2020]

Keynote

  • [začneme zveřejňovat od dubna 2020]

Workshop

  • Praktické tipy pro kvalitní spánek
  • Regenerace během pracovního dne

Expo

  • [začneme zveřejňovat od dubna 2020]

Keynote

  • Koncentrace a mentální trénink
  • Mindfulness a emoční inteligence
  • Adaptabilita & Future Skills

Workshop

  • [začneme zveřejňovat od dubna 2020]

Expo

  • [začneme zveřejňovat od dubna 2020]

Keynote

  • Zdravotní emancipace
  • Investování do prevence
  • Personalizovaná medicína

Workshop

  • Vědomé otužování (Wim Hof metoda)

Expo

  • [začneme zveřejňovat od dubna 2020]

Keynote

  • Metabolická flexibilita
  • Nootropika a další kognitiva
  • Mikrobiom - mozek v břiše

Workshop

  • [začneme zveřejňovat od dubna 2020]

Expo

  • Powerlogy
  • Wild & Coco

Keynote

  • Od ztuhlosti k (neuro)plasticitě
  • Jak neprosedět zdraví
  • Pohyb pro mozek

Workshop

  • [začneme zveřejňovat od dubna 2020]

Expo

  • [začneme zveřejňovat od dubna 2020]

Keynote

  • Digitální produktivita a minimalismus
  • Quantified self
  • Biohacking v praxi

Workshop

  • [začneme zveřejňovat od dubna 2020]

Expo

  • [začneme zveřejňovat od dubna 2020]

UPGRADE Yourself je právě pro vás, pokud jakožto...

Majitel firmy či CxO

  • chápete, že pro budoucnost je klíčová adaptabilita
  • vidíte v potenciálu svých lidí klíč ke konkurenční výhodě
  • chcete stabilně zapálené, ne rychle vyhořelé lidi

Leader týmu

  • cítíte zodpovědnost za kvalitu života svých lidí
  • víte, že rozhodující pro výsledky je chytrá práce s energií
  • chcete jít svým lidem příkladem v tom, jak makat naplno a zároveň dobře žít

HR / EX manažer

  • vnímáte kvalitní práci s lidmi jako součást byznys strategie
  • vidíte "well-being" jako jeden z klíčů k produktivitě
  • chápete, že spokojenost je vedlejším produktem, ne cílem

Zážitková konference

Žádné defilé dlouhých teoretických promluv. V hlavním sále promluví z pódia jen hrstka pečlivě vybraných expertů v relevantních oborech. K tomu panelové diskuse profíků z praxe. Vše ostatní bude probíhat maximálně prakticky a interaktivně formou workshopů a moderovaných diskusí u kulatých stolů. Cílem je sdílení reálných zkušeností a sbírání zážitkové inspirace k tomu, jak je efektivně zužitkovat v prostředí právě vaší firmy.

avatar
avatar
avatar

Seznam řečníků začneme zveřejňovat od dubna 2020. Nenechte si to ujít!

powerlogy2y
wildcoco
dalsi2y

Expo

Takovou plejádu služeb a produktů napříč spektrem Produktivity - Zdraví - Well-being témat jste ještě na jedné hromadě neviděli. V Expo části si budete moci na vlastní kůži vyzkoušet a ochutnat vše, co podle kurátorského týmu Upgrade Yourself aktuálně stojí za to, pokud to s firemním well-being programem myslíte opravdu vážně. Od potravinových doplňků přes ergonomii a cvičení v kanceláři, chytré hodinky či další nositelná zařízení až třeba po platformová řešení pro vylaďování energie v týmu. A kromě již dobře ověřených záležitostí samozřejmě přihodíme navrch i pár "cutting edge" biohacking hraček, které ještě mají patřičně sci-fi nádech - a z některých z nich se možná časem vyklubou ty přelomové.

Komunita pro firemní well-being

Jednodenní akce je samozřejmě málo. My ji ale bereme jako start budování širší komunity zapálené pro reálný posun firemního prostředí. Směrem k propojení fokusu (tlaku) na produktivitu a výkon s péčí o kvalitu života lidí, jež firmy tvoří. Lidí, jejichž životy je nesmysl dělit na pracovní a nepracovní - zdraví a kvalitu života máme přece jen jednu. Tým Upgrade Yourself pojí dohromady silné puzení spojovat doposud roztříštěné podobně smýšlející a experimentující partičky podnikatelů, team leaderů, HR/EX manažerů a dalších profíků mezi sebou - a také s kvalitními poskytovateli well-being služeb a produktů. Chceme přispět k nastartování intenzivnějšího rozvoje sítě, která bude mít potenciál ke skokové kvalitativní změně.

Síť expertů & mastermind skupina

Mezifiremní výměna zkušeností

Infoservis s novinkami

Prověření dodavatelé

Více informací o UPGRADE Yourself
začneme zveřejňovat od dubna 2020

Nenechte si nic ujít, přihlaste se
k odběru newsletteru.

Partneři UPGRADE Yourself

Stále jsme otevřeni zajímavým partnerstvím - pokud i vy, ozvěte se nám.

Contact person
Martin Ruman, program & partners
info@upgradeyourself.cz

Pořadatelé
UPGRADE Yourself

Mix odborností a zkušeností pevně spojený přesvědčením o hodnotě lidského potenciálu a vírou ve sdílení a spolupráci.


* Deloitte, average company lifespan on S&P 500 index
** The Energy project
*** Ptáček, Vňuková, Raboch. (2017) Pracovní stres a duševní zdraví – může práce vést k duševním poruchám?